能实现几条？🤣网友设计观赛健身计划

外网网友自己研究了一套健身训练套餐，难易程度取决于比赛的过程，一起来看看这套计划的可行性：

1.梅赛德斯出现海豚跳：10个俯卧撑

2.斯托尔出错，但是去怪别人：10个深蹲

3.勒克莱尔拿到杆位：20个仰卧起坐

4.拉塞尔在安全车期间进站：全组练习x1.5倍

5.拉提菲撞车：平板支撑到安全车结束

6.角田生气：2个星跳（双脚并拢，双臂放下，跳起时双手双脚全力打开）

7.佩雷兹或者维斯塔潘失去动力：30个空中蹬车 

如果为自己做一套计划怎么样设计呢？