
佐伊·温姆舍斯特博士曾与多位车手合作,包括维斯塔潘和诺里斯,帮助他们改善视力来提升感知系统。
“维斯塔潘训练过一次,诺里斯在他进F1之前就断断续续有过合作。”
“每一位我合作的运动员,从心理学的角度,我会和他们讨论:你希望在你的对手严重,你是什么形象?”
“然后你需要带上‘面具’,告诉自己:这就是我在赛道上的样子,因为这样会最具威慑力,或者最让人放松警惕。行动要配合形象,从而获得那一点点微小的优势。”
“我和诺里斯的体能教练一起研究他头盔内部的颜色,看看会不会影响他的视力,最后研究证明确实有影响,但遮阳镜片的颜色这类事情,个体差异很大。”
“控制眼睛的肌肉是骨骼肌,和其他肌肉一样,你可以训练它们工作得更快,如果不训练会退化。”
“我认为视觉系统,在整个体育领域,是最被忽视的系统之一,而它正是一个不断发展的领域。”